Wieder in Balance kommen.
Persönliche 1:1 Begleitung für Menschen, die vor einer Veränderung stehen, eine Entscheidung treffen müssen oder wieder mehr Klarheit und Lebensfreude suchen.
psychologische Erfahrung
Ich begleite dich – ohne dich verändern zu wollen.
In meiner Praxis für Lebensbalance begleite ich dich in deiner Entwicklung und in deinem Alltag. Ich unterstütze Menschen dabei, eigene Lösungen zu finden und wieder unbeschwerter zu leben.
Der Fokus meiner Arbeit liegt auf dem aktiven Begleiten, ohne das Wesen eines Menschen zu verändern. Dazu gehört echtes Zuhören, Verständnis und das Verstehen deiner Sorgen.
Erkennst du dich in einer dieser Situationen wieder?
Dann bist du hier richtig. Coaching schafft Raum, um in Ruhe und mit klarem Blick auf das zu schauen, was dich gerade beschäftigt.
Themen, über die du bisher schweigst
Es gibt etwas in deinem Leben, worüber du bisher nicht sprechen konntest. Hier findest du einen geschützten Raum dafür.
Klarheit nach einem Einschnitt
Etwas ist passiert, und du möchtest dich austauschen, um wieder klar zu sehen.
Veränderung, aber wie?
Du möchtest etwas verändern, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst.
Eine wichtige Entscheidung
Privat oder beruflich – du wünschst dir Unterstützung bei der Entscheidung.
Auf der Stelle treten
Du läufst im Kreis und möchtest wieder in Bewegung kommen.
Mehr Lebensfreude
Du wünschst dir mehr Leichtigkeit, Selbstsicherheit und Zufriedenheit.
So arbeiten wir zusammen
Ein klarer, ruhiger Weg, Schritt für Schritt und ganz in deinem Tempo.
Kennenlernen
Wir schauen, ob die Chemie stimmt.
Klarheit schaffen
Wir ordnen deine Themen.
Struktur entwickeln
Konkrete Maßnahmen und Struktur.
Im Alltag verankern
Aufgaben für deinen Alltag.
Begleitung
Ich bleibe an deiner Seite.
Beginne mit einem Kennenlerngespräch
Nachhaltige Veränderung braucht Zeit. Deshalb biete ich bewusst längerfristige 1:1 Begleitung an, wie lange, bestimmst du.
Kennenlerngespräch
Wir schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt, besprechen Vorgehensweisen und das, was dich beschäftigt.
- Unverbindlich und in Ruhe kennenlernen
- Per Videocall oder Telefon
Schreib mir kurz, was dich bewegt.
Termin anfragen- 4 Sessions à 90 Min, 1:1
- Zoom oder in der Natur
- Aufgaben zur Vertiefung
- 6 Sessions à 90 Min, 1:1
- Zoom oder in der Natur
- Aufgaben zur Vertiefung
- Mehr Raum für Veränderung
- 10 Sessions à 90 Min, 1:1
- Zoom oder in der Natur
- Inkl. Austausch per E-Mail/WhatsApp
- Aufgaben zur Vertiefung
Was Klientinnen und Klienten erlebt haben
„Fühlte mich ernst genommen und respektiert. Ich habe mir neue Ziele und Strukturen erarbeiten können.“
„Ich stehe morgens wieder gerne auf und freue mich auf neue Herausforderungen. Meine Work-Life-Balance funktioniert.“
„Mein Partner hat mich verlassen, es war hart. Ich habe gelernt, wie viel Kraft in mir steckt.“
„Ich kann jetzt offen auf Menschen zugehen und über meine Sorgen und Wünsche sprechen.“
Lass uns ins Gespräch kommen
Ruf mich gerne an oder schreib mir eine kurze Nachricht. Ich melde mich zeitnah.
Schreib mir
Deine Angaben behandle ich vertraulich.